Осенний забег, инициированный отделом физической культуры и спорта, прошел на минувших выходных в Экибастузе. Жителям города предстояло преодолеть дистанцию в 3 км (для женщин) и 5 км (для мужчин) по проспекту Кунаева. Здоровый образ жизни, спорт и активность доступны каждому — с таким посылом организаторы провели мероприятия среди любителей бега.
И, действительно, атмосфера на старте царила позитивная и дружественная. Бегуны делали растяжку, готовясь к забегу, обсуждали техники бега и просто приятно проводили время, общаясь и обмениваясь впечатлениями от теплого сентябрьского утра. В забеге приняли участие все желающие от 16 до 70 лет — каждый нашел компанию по интересам.
Так, например, многодетные мамы обсуждали способы внедрения спорта в плотный график родительских будней. Макпал Масалимова, 36-летняя мама четверых детей, уверена: спорт — основа не только физического, но и душевного здоровья.
— Занимаюсь в спортзале несколько раз в неделю, люблю бегать. Помогает отвлечься и держать свое тело в тонусе, — отметила жительница Экибастуза.
Были на забеге и представители старшего поколения. Хорошие друзья — 57-летний Валерий Цымбал и 74-летний Суюндик Жусупбек участвуют в любительских спортивных соревнованиях регулярно.
— Двадцать лет занимаюсь велоспортом, бегаю, когда объявляют такие забеги, — рассказал Валерий. — Всю жизнь работал спасателем, для нас важно физическое здоровье и выносливость.
Суюндик Жусупбек уже на пенсии, но спортивный образ жизни бросать не намерен:
— Буду бегать, пока бегается, — улыбаясь, сказал спортсмен.
Волонтер поисково-спасательного отряда «Ангел» Альбина Зимина четыре года подряд принимает участие в спортивных соревнованиях на скорость.
— Для моей работы очень важно иметь хорошую физическую форму. Я занимаюсь спортом, участвовала в забегах на 20 километров. Думаю, три километра одолею без проблем.
Собрались на забег и целые команды от градообразующих предприятий и других учреждений — угледобывающих разрезов, банков, спортивных секций.
В осеннем кроссе приняли участие дети и взрослые с ограниченными возможностями. Они преодолели дистанцию в 500 метров, поддерживаемые аплодисментами других спортсменов. А знаменитая Экибастузская параспортсменка Сара Прокофьева стала участницей и в этом забеге, и в трехкилометровом кроссе.
— Не могла не побежать, — призналась мастер спорта. — Только ночью приехала из России, но с утра сразу на забег. Спорт — это жизнь!
Мамы «особенных» деток — Салтанат Шатаева и Айнур Минлиханова убеждены: очень важно давать равные возможности проявлять себя всем жителям города.
— Для моего сына Абдулмалика занятия спортом очень важны для поддержания здоровья. Он занимается кавказскими танцами, скандинавской ходьбой. Спасибо акимату, что обратили внимание на нужды людей с ограниченными возможностями — для наших детей это очень ценно. И сам факт того, что мы не должны закрываться, а можем прийти на вот такие общегородские соревнования и поучаствовать в них — это большой шаг в развитии инклюзивного общества, — отметила Айнур.
Салтанат, мама Нурсултана, согласна с высказыванием знакомой:
— Сыну нравится бег и другие виды физической активности. В этом году мы участвовали в забеге впервые, очень волновались, но все прошло хорошо. Нурсултан остался доволен, а я рада, что мы можем участвовать в жизни города и найти единомышленников, — подчеркнула Салтанат.
По итогам забега в своих возрастных категориях первые места получили: Серік Инара, Керейбаев Ахмед, Воробьева Ольга, Мусаипов Алмаз, Рыскулова Раиса, Байсолтанов Серикжан, Лыкова Любовь, Прокин Виталий, Прокофьева Сара и Барбосинов Темирбек. Победителей и призеров наградили медалями и грамотами.
П.ОХОТНИКОВА.
Фото В.ФАДЕЕВА.
