Первое сентября — это не только новый портфель, тетради и школьная форма. Для ребенка возвращение к учебе после долгих каникул означает возвращение к режиму, нагрузке, ранним подъемам и привычному школьному ритму. Особенно непростым этот переход бывает для первоклассников и тех, кто впервые меняет привычную среду.
Поэтому подготовка к школе начинается задолго до первого звонка. И речь здесь не столько о покупке канцтоваров, сколько о готовности самого ребенка к новому этапу.
Самостоятельность важнее раннего обучения
Заведующая сектором дошкольного и общего среднего образования отдела образования города Экибастуза Слушаш Ибраева считает, что родители иногда слишком рано начинают «учить школу» дома.
— Буквы, цифры и письмо дети учат в школе. Ребенок не обязан приходить в первый класс уже умеющим читать и писать. А вот самостоятельно одеваться и обуваться, аккуратно складывать свои вещи, пользоваться туалетом без помощи взрослого — этому нужно научиться дома.
По ее словам, в первые школьные дни трудности часто связаны не со знаниями, а с обычными бытовыми навыками: быстро переодеться, найти свои вещи, подготовиться к уроку.
Еще один полезный навык — умение отвечать за свои вещи, слова и поступки. Собрать вечером рюкзак, проверить сменную обувь, убрать форму — сначала вместе с родителями, затем самостоятельно. Так постепенно формируется ответственность.
Важно и отношение к учебе.
— Не стоит каждый день начинать разговор с вопроса: «Какую оценку ты получил?», а еще хуже — «Тебя никто не обижал?». Лучше спросить: «Что сегодня было интересного? Что нового ты узнал? Что тебе понравилось?». Так ребенок понимает, что школа — это прежде всего место, где он узнает новое, пробует, задает вопросы и учится. Интерес к знаниям гораздо важнее стремления получить только хорошую оценку.
Ошибаться — нормально
Психолог ОДК «Қайнар» Гульмира Сейсова считает важным заранее научить ребенка не бояться просить помощи.
— Первоклассник не должен бояться сказать: «Я не понял», «У меня не получается», «Мне нужна помощь». Умение попросить помощи — это не слабость, а важный навык.
Ребенок должен знать, к кому обратиться, если не понял задание, потерял вещь, ему стало плохо или страшно.
— Нужно объяснить ребенку: ошибаться нормально. Если не получилось — можно попробовать еще раз, спросить, исправить. Главное — не прятать ошибку и не бояться ее.
По словам психолога, реакция родителей здесь особенно важна. Если дома ребенка не ругают за неправильный ответ или неудачу, ему легче пробовать новое и проявлять себя в классе.
Отдельная тема — личные границы.
— Важно, чтобы ребенок знал: если его обижают, высмеивают, угрожают ему или заставляют делать то, чего он не хочет, молчать не нужно. Он может и должен рассказать об этом взрослому.
Родителям важно дать ребенку простую опору: ему не обязательно справляться с трудной ситуацией одному, взрослые рядом и готовы помочь.
Гульжан Айтбаевна Бейсекеева, заведующая отделением ВОП ПК «Дисконт», советует заранее вернуть ребенку привычный режим сна и подъема.
— Правильный режим дня помогает ребенку легче адаптироваться к школьной нагрузке. Недосып и перегрузка могут проявляться раздражительностью, быстрой утомляемостью, снижением внимания. Поэтому лучше заранее постепенно менять время подъема и отхода ко сну.
После школы ребенку нужны не новые нагрузки, а время на прогулку, движение, игру и отдых.
Особое внимание врач советует уделить гаджетам.
— Телефон или планшет не должны занимать все свободное время ребенка. Длительное пребывание перед экраном увеличивает зрительную нагрузку и утомляет. Важно делать перерывы, больше двигаться и не использовать гаджеты непосредственно перед сном.
Правила пользования телефоном лучше установить заранее — и соблюдать их всей семьей.
Прогулка, подвижная игра, велосипед или спорт также должны оставаться частью обычного дня.
Настоящая подготовка к первому классу начинается задолго до первого урока. Она складывается из простых вещей: доверия, самостоятельности, умения попросить помощи, спокойно относиться к ошибкам и интересоваться новым.
Ребенку не нужно приходить в школу идеальным. Ему важно знать, что рядом есть взрослые, которые поддержат, помогут разобраться и будут замечать не только результат, но и старания.
Л. ПАВЛОВА.
